4种胸型毁性感 丰胸也需对症下药
三角形、圆盘形、胸下垂都让女人最骄傲的胸部变得美感全无。那么，要如何丰胸美胸呢(ne)？一定要找对适合你的方式，才能(néng)拯救不完美胸型，打造百分(fēn)百美胸。
三角形、圆盘形、胸下垂都让女人最骄傲的胸部变得美感全无。那么，要如何丰胸美胸呢(ne)？一定要找对适合你的方式，才能(néng)拯救不完美胸型，打造百分(fēn)百美胸。
平坦型胸部
平坦型胸部的乳房非常小(xiǎo)，乳头几乎可(kě)以说是紧贴于胸肌上。乳腺腺體(tǐ)小(xiǎo)，几乎没有(yǒu)脂肪组织的存在，就像幼年时刚发育的样子。
形成原因：先天发育不良，或遗传造成。血管阻塞。乳腺发育不良，渗透力差。营养吸收不良。
补救措施：如果你母亲的胸部就不大的话，建议正处于青春期的朋友一定要对自己的饮食多(duō)加注意。要多(duō)食用(yòng)有(yǒu)丰胸效果的补品，并持续按摩，避免乳腺阻塞。
三角型胸部补救
从侧面看乳房就像个尖尖的三角形!乳房极不自然地向上挺起，让人觉得怪怪的。
形成原因：不良的生活习惯。胸部不够结实。脂肪组织颁布于乳房下部。内衣穿着不当。
补救措施：随着胸部的发育，要不断地替换舒适、合身的内衣。在沐浴时也要巧妙利用(yòng)水的力量来做按摩，让胸形更加完美。
圆盘型胸部
这种形状的胸部不能(néng)算小(xiǎo)，但从正面看胸部面积太大，没有(yǒu)集中收拢的感觉，太过分(fēn)散。就像倒扣着的盘子!
形成原因：血液循环不良。黄體(tǐ)激素分(fēn)泌不足。
补救措施：一定要避免过度节食，要维持均衡饮食，并养成运动的好习惯。在生理(lǐ)期前后还要特别注意多(duō)摄取蛋白质及补充胶质食物(wù)。
下垂型胸部
这种类型的乳房肌肤松驰、没有(yǒu)弹性，乳头不尖挺，指向地面。
形成原因：服用(yòng)含雄性激素的药物(wù)过多(duō)。不良的减肥方法造成乳房里面脂肪急速减少。产后造成皮下脂肪减少，乳腺萎缩，而且缺乏保养。
补救措施：一定要避免短时间内的快速减重方式。如果是产后造成的结果，就要注意多(duō)食用(yòng)些诸如韭菜、大白菜的蔬菜，并做好乳房的保养。
胸部保养按摩不能(néng)少
倒适量调好的按摩油在手上，用(yòng)指腹均匀涂抹在胸部。从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置;
从乳房中心位置顺时针打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置;在乳房周围，以画小(xiǎo)圆方式做螺旋按摩，每个动作重复8-10次。
此方法可(kě)以活跃乳房周围的血管，保持乳晕鲜活色泽，充分(fēn)紧致肌肤，且活跃乳腺，促进腺體(tǐ)组织良性生長(cháng)。
好胸型要靠运动
选择一个力量不那么强的拉力器，坐(zuò)在固定的椅子上，双手慢慢拉开，向身體(tǐ)两侧做扩展拉伸，慢慢控制拉力器，还原，如此重复15次。注意體(tǐ)会双乳挺拔、乳沟挤压的感觉。
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