关于秋季搭配，小(xiǎo)编有(yǒu)话说
秋风乍起，瑟瑟索索，进入早晚温差逐渐变大的初秋节气，避寒其实更重要你造不造!很(hěn)多(duō)宝宝到了秋季依然在延续夏天的习惯，不注意保暖避寒，使體(tǐ)内的湿寒气逐渐累积起来后，身體(tǐ)就会产生一些莫名的酸痛不适感。
今天我们就来聊聊“秋季寒冷症”
并谈谈如何对症下药
▼
那么问题来了
入秋季节，如何才能(néng)又(yòu)美又(yòu)健康呢(ne)?
1、切勿久坐(zuò)，适当运动，shabalaka~~~久坐(zuò)或久立的人，必须重视——“动起来动起来动起来~”
多(duō)做手足和腰部的活动，以加强血液循环。但要提醒的是，切不可(kě)运动过度，导致汗出过多(duō)，有(yǒu)可(kě)能(néng)起到相反作用(yòng)。
2、注意身體(tǐ)状态，适当饮食。
入秋之后，天气渐渐转凉，宝宝们的皮肤、口、鼻都会出现不同程度的干燥感，所以应该多(duō)吃一些莲子、百合等生津养阴、滋润多(duō)汁的食品。
秋燥时节，还要注意不吃或少吃辛辣烧烤食品，辣椒、花(huā)椒等都属于热性，最容易上火;同时“苦夏”或在夏天里食欲比较差的宝宝也要注意少食肉类等高蛋白的食品，避免增加肠胃负担。以及不要偏食、过度减肥，让身體(tǐ)储存些适量的脂肪，可(kě)帮助维持體(tǐ)温。
但是!——以上这些都不重要
我们说的是要美~美~美~
3.对只要风度不要温度say no!关键部位重点保暖，既可(kě)以适应初秋的凉爽早晚温差，又(yòu)可(kě)以美美的出行。
熬过了酷暑，宝宝们想要出游的心早已蠢蠢欲动。然而户外的天气变化无常，首先就要做好自身的保暖工作。脖子、肩膀等关键部位需重点保暖，巧妙利用(yòng)丝巾、牛仔衣各种好看又(yòu)保暖的单品，当然，嘉哥(gē)并没有(yǒu)说要穿出“熊出没”的感觉哦~
秋天是最考验混搭功力的季节
妹子们可(kě)要用(yòng)心对待
▼
目前 MOUSSY / SLY 的秋冬装已经上市
那些真正爱自己又(yòu)爱美的姑娘都早有(yǒu)准备啦!
1
日本巴罗克服饰集团旗下时尚女装潮牌MOUSSY专為(wèi)希望而设计。品牌于2000年创立于日本，2010年正式进驻中國(guó)开设首家店(diàn)铺。2015年，MOUSSY拥有(yǒu)全新(xīn)的BRAND CONCEPT，以“DENIM、STANDARD、VINTAGE、BLACK”四个关键词為(wèi)核心，打造适合WORK、WEEKEND、LUXURY等各种场合的TRENDSTYLE。以MOUSSY為(wèi)代名词的DENIM及高品质基本款為(wèi)中心，品牌所呈现的搭配风格，表现出内在的强韧与美丽，塑造了充满魅力的女性形象。MOUSSY是面向所有(yǒu)时刻保持流行触感，不断追求自我，懂得表达内在女性的高品质的休闲时尚品牌。
1
日本巴罗克服饰集团旗下时尚前沿品牌SLY，人气潮牌MOUSSY的姐妹品牌。 设计风格以性感迷人、时尚和怀旧色彩见称。品牌于2001年创立于日本，2012年正式进驻中國(guó)开设首家店(diàn)铺。SLY具有(yǒu)独特个性的文(wén)化底蕴，专為(wèi)个性独立，注重品味，对时尚和品牌品质要求极高的年轻都市女性而设计。全新(xīn)品牌概念“NEW SEXY”，在服装设计上让你该展现的地方展现，该隐藏的地方隐藏。有(yǒu)气质的性感搭配充满了魅力，追求极致性感的女性新(xīn)形象。
愿宝宝们又(yòu)暖又(yòu)美丽！逛吃逛吃动起来～
河南吴越形象设计艺术學(xué)院————中原形象设计教育首选品牌
學(xué)校地址：河南省濮阳市胜利路东段马家河桥西路南
電(diàn)话：4000-393-997 0393-8152538
原文(wén)始发于微信公众号（吴越职业培训學(xué)校）：关于秋季搭配，小(xiǎo)编有(yǒu)话说
猜你喜欢
-
萌”眉大眼 赵丽颖“毛毛虫”眉引领萌系甜美
欢迎关注吴越學(xué)校，我们专注于美发、美容、摄影、化妆、美甲、色彩等专业技能(néng)培训，同时注重學(xué)员心态素质良好行為(wèi)习惯的培养。學(xué)习签合同，毕业有(yǒu)工作，就业创业就选吴越！点击标题下方蓝色名字即可(kě)关注吴越，每天获取最新(xīn)业界资讯！ 由赵丽颖主演的美味偶像剧《杉杉来了》领衔暑期档，赵丽颖剧中扮演极品小(xiǎo)吃货薛杉杉，其呆萌形象刚一出场，便萌倒一众网友。 素有(yǒu)“國(guó)民(mín)小(xiǎo)甜心”之称的赵丽颖在剧中造型十分(fēn)可(kě)爱，最亮眼的莫过于两条毛茸茸的粗眉，赵丽颖剧中造型多(duō)以可(kě)爱卖萌為(wèi)主，而毛毛虫般的粗眉搭配三款不同发型，散发出来的萌系味…
-
【美颜】好的卸妆能(néng)让人年轻5岁，你真的会卸妆吗？
点击上方蓝色 中原吴越 关注我们吧 ☀ 欢迎关注吴越形象设计艺术學(xué)院，我们专注于艺术形象设计专业技能(néng)培训，开设美发、美容、化妆、摄影、美甲、色彩顾问、中医保健理(lǐ)疗、形象设计大专、形象设计中专等专业。二十年成功教育经验积累，专业教育与素质教育并举，强化店(diàn)務(wù)实战教學(xué)，数百家國(guó)内外优秀企业鉴约。选择吴越，踏上高薪就业，成功创业直通車(chē)。 报名热線(xiàn)：400-0393-997 网站：www.hnwuyue.com 点击文(wén)章下方阅读原文(wén)即可(kě)在線(xiàn)报名 …
-
涂口红、唇膏、唇彩、颜色的技巧！
点击上方蓝色 吴越學(xué)校关注我们吧 ☀ 欢迎关注吴越形象设计艺术學(xué)院，我们专注于艺术形象设计专业技能(néng)培训，开设美发、美容、化妆、摄影、美甲、色彩顾问、中医保健理(lǐ)疗、形象设计大专、形象设计中专等专业。二十年成功教育经验积累，专业教育与素质教育并举，强化店(diàn)務(wù)实战教學(xué)，数百家國(guó)内外优秀企业鉴约。选择吴越，踏上高薪就业，成功创业直通車(chē)。 报名热線(xiàn)：0393-8152538 网站：www.hnwuyue.com 点击文(wén)章下方阅读原文(wén)即可(kě)在線(xiàn)报名 给那些平时出…
-
大幂幂也有(yǒu)卡粉起皮脱妆的时候？一次搞定你的冬季底妆问题！
都说：世界上没有(yǒu)丑女人，只有(yǒu)懒女人！ 所以，我决定认认真真地打扮自己！ 总觉得化完妆的自己是这么美的~ 又(yòu)或者是这么美的~ 然而 。 。 。 。 。 。 。 。 卡粉？起皮？脱妆？ 总之就是各种底妆问题 ... 底妆不服帖 就连大幂幂的颜都要大打折扣 所以，底妆不服帖的杀伤力有(yǒu)多(duō)大... 你知道了吗？ 今天，毛戈平化妆學(xué)校的小(xiǎo)编就跟大家来聊一聊底妆！ 对于皮肤底子好的人来说 只要底妆打好了 加上简单的睫毛、唇蜜 稍微画下眉毛…
-
唇妆+墨镜 最佳街(jiē)拍造型搭档
欢迎关注吴越學(xué)校，我们专注于美发、美容、摄影、化妆、美甲、色彩等专业技能(néng)培训，同时注重學(xué)员心态素质良好行為(wèi)习惯的培养。學(xué)习签合同，毕业有(yǒu)工作，就业创业就选吴越！点击标题下方蓝色名字即可(kě)关注吴越，每天获取最新(xīn)业界资讯！ 女人对于唇妆，总有(yǒu)说不清道不明的爱慕，仿佛双唇沾染上一点色彩，便能(néng)带来好运连连；女人对于墨镜，也总有(yǒu)说不上缘由的倾心，好似墨镜出场，就能(néng)改变气场。 而从街(jiē)拍中走出的全新(xīn)灵感也恰恰告诉我们这点：一副墨镜、一抹红唇，刚柔并济，软硬皆施，这种二合一的搭配法，才是如今的抢镜秘诀！ 桃红 M…
