【秘笈】女人如何培养自己的气质？

一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在體(tǐ)现。

气质是内在的不自觉的外露,而不仅是表面功夫。

如果胸无点墨,那任凭用(yòng)在华丽的衣服装饰,这人也是毫无气质可(kě)言的,反而给别人肤浅的感觉。

所以,如果想要提升自己的气质,做到气质出众,除了穿着得體(tǐ),说话有(yǒu)分(fēn)寸之外,就要不断提高自己的知识,品德修养,不断丰富自己。

女人如何培养自己的气质？

1.一个人的气质是内部修养，包括外在的行為(wèi)谈吐、待人接物(wù)的方式态度等。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉。

2.气质不是學(xué)来的，而是培养出来。做為(wèi)女人不能(néng)说太多(duō)，但要什么都懂。平时要多(duō)學(xué)东西，多(duō)看书。（不是看8挂杂志(zhì)）没事的话去學(xué)學(xué)跳舞，或者锻炼身體(tǐ)。还要多(duō)學(xué)學(xué)交际，多(duō)听听有(yǒu)助于自己的沙龙讲座。

3. 品味决定气质，所谓"近朱者赤,近墨者黑"很(hěn)有(yǒu)道理(lǐ)的,你可(kě)以接近一些气质好的人,你就会不知不觉得改变一些。

4. 多(duō)看书,多(duō)思考,气质不是一个月两个月可(kě)以改变的，是需要一年、两年甚至更長(cháng)的时间。 很(hěn)多(duō)人读完大學(xué),很(hěn)久没见的人都说她变了一个样,其实就是校园生活熏陶出来的。 多(duō)读书总有(yǒu)好处. 还有(yǒu)一点,想成為(wèi)什么人,就和什么人做朋友,亲君子,遠(yuǎn)小(xiǎo)人。时间長(cháng)了,气质就自然而然地流露出来了。

5. 读书是最基本的，书读得少的话其他(tā)练的再多(duō),也还是没有(yǒu)内涵啊。 再说,读多(duō)点书眼睛会更明亮哦，眼睛里面毕竟是化不了妆的，有(yǒu)些女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物(wù)，满悲哀的！

6.练芭蕾舞瑜伽什么的,赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的哦。

7.要一个好的生活环境，好的心态，才能(néng)培养出好的气质。

8.气质，是内在散发出来的一种魅力。化妆虽能(néng)改变容貌,但是气质这东西就遈要靠内在修养。如果要将气质用(yòng)外在的东西表现出来,那就是做作。

9.从小(xiǎo)不一样的环境会造就不一样的人，一个人的阅历，學(xué)识，对自己的了解程度都会对气质有(yǒu)一定的影响。

10. 气质也是分(fēn)很(hěn)多(duō)种类的,比如张扬、灵性清秀、妩媚,还有(yǒu)一种就是更难达到的高贵。气质从外表基本表现就在穿衣打扮、言行举止。有(yǒu)些气质真是天生的,如果没有(yǒu)天生的就只以能(néng)是后天培养,首先了解自己是哪种类型,然后有(yǒu)自己的主张,為(wèi)自己创造后天的完美气质啊！

11.气质确实有(yǒu)天生影响的，有(yǒu)后天教育培养的，不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下，你可(kě)以试着培养自信！有(yǒu)自信的人才会美丽，但不能(néng)失去谦虚！这里介绍一个女孩走路的小(xiǎo)窍门，挺胸收腹等自是不必说，其次开始练时可(kě)以在两腋下夹两本不厚的书，保证走路时上臂不要摆动，注意肩膀不要晃来晃去的（那样很(hěn)不雅），练多(duō)了就可(kě)以把腋下的书撤掉，而放在头顶，两臂则放在人體(tǐ)中缝的后侧（据本人理(lǐ)解，这样会使肩的線(xiàn)条更加美丽）走路时不要刻意走一字，两脚迈。

12.谁说气质是天生的不可(kě)以后天培养！心里经常提醒自己：我是最美的、最有(yǒu)气质的，最主要的就是要有(yǒu)自信。

13.女子的气质美，是女子美的全部表现。气质美，会使男士们忽视其貌而永存其美。

气质美的女孩，即使丑点，人们根本不会说她丑。无知的美在外表，其实很(hěn)难在男士们的心底烙上美印。前者高雅，后者俗气。

做个美丽的女人

做个美丽的女人，保留自己那颗善良的心。

生活中有(yǒu)太多(duō)的不如意，这个世界，残酷太多(duō)，不见血的厮杀也不少，但这并不表示我们有(yǒu)理(lǐ)由放弃善良，女人的善良是这个世界上澄清的湖(hú)水，是人类温情的源泉，是最美丽的风景。不要让美丽与你擦肩而过。

女人得到了智慧，就得到了美丽。

做个美丽的女人，做个有(yǒu)气质的女人。

时间不是美丽的敌人，而是美丽的经纪人，她让美丽在不同的时刻呈现出不同的状态，时间轻轻扫去我们脸上的红颜，但同时她也给了我们一种永恒的化妆品叫做气质。不要丢掉你的气质，她才是你最动人之处。

气质，不仅仅靠人生的阅历、學(xué)历、身份、地位而来，还要读书，书中自有(yǒu)颜如玉。做个爱读书、读好书的女人。

做个美丽的女人，做个善待自己的女人。

在自己心情不好的时候暂时停下脚步，让灵魂跟上来；在自己最失意的时候，不要堕落也不要放纵，依然优雅地善待自己。

如果你不快乐，那你就不会美丽，美丽的女人笑容满面，她们绝对不会怨天尤人、愁容满面，因為(wèi)那样做只会暴露自己的无能(néng)。即使自己不那么快乐，也依然端庄地微笑，因為(wèi)我们都需要阳光般的美丽。

爱读书的女人最美丽，爱读书的女人美的别致。

她不是鲜花(huā)，不是美酒；她只是一杯散发幽幽香气的淡淡清茶，即使不施脂粉，也显得神采奕奕、风度翩翩、潇洒且风姿绰约！

书使女人懂得包装外表固然重要，而更重要的是心灵的滋润。和书籍生活在一起，永遠(yuǎn)不会叹息。

罗曼罗兰劝导女人：多(duō)读些书吧，知识是唯一的美容佳品。

外表漂亮与不漂亮不是主要问题。重要的是你要让自己活得漂亮，活得丰富，活得健康，活得快乐，活得精彩。多(duō)姿多(duō)彩的人生，才是生命中最绚丽的彩虹。

做一个懂得欣赏美丽的女人，而不是嫉妒别人美丽的女人。

做个知性与感性结合的美丽女人。

让女人美丽的东西不一定与物(wù)质有(yǒu)关，但一定与其自身的素质有(yǒu)关。真正美丽的女人，都是那些情怀柔软、善解人意、知书达理(lǐ)、不抱怨、不霸道、不势利的女人。女人如花(huā)。

做个美丽的女人

女人的美丽，是可(kě)以美丽一生的。不是你的容颜与身體(tǐ)阻碍了你的美丽，而是你的智慧和气质在延续你的美丽。

您想成為(wèi)一名专业形象设计师吗？

针对0起点的课程！

梦想从来不怕开始得太晚或太早，一切都才刚刚好。

欢迎你的加入！

0393-8152538

原文(wén)始发于微信公众号（吴越职业培训學(xué)校）：【秘笈】女人如何培养自己的气质？